Sunt un fumator de aproximativ 10 ani de zile, am inceput sa fumez pe ascuns inca de la varsta de 14 ani, insa nu ma mandresc cu acest lucru. Imi aduc aminte cu anumite regrete cum ma trezeam dimineata sa plec spre liceu si ii luam mamei mele din pachet cate 3 tigari nestiind ca ea le avea numarate…sau renuntam la banii pentru masa de pranz pentru a-mi cumpara tigari.
Ajuns la varsta de 24 de ani, in urma unor analize amanuntite m-am decis sa renunt la fumat. Astazi o sa va dau 10 argumente care sper sa va puna pe ganduri si sa va faca in cele din urma sa va ganditi mai mult la sanatatea voastra, la banii pierduti, dar si la efectele pe termen lung pe care tutunul isi pune amprenta.
Cancerul la plamani datorita fumatului
Nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca fumatul este factorul principal al aparitiei cancerului de plamani, si nu este zilnic o stire despre un fumator care a decedat din cauza fumatului.
Chiar daca ajunsesm intr-un punct in care credeam ca fumul de tigara ma poate ajuta sa ma relaxez si sa ma detasez de evenimentele stresante, acum tin sa va contrazic asupra acestui mit si pot afirma ca, din contra, renuntarea la fumat poate cu adevarat sa va ajute sa scapati de stari de nervozitate si stres.
Renuntarea la fumat mi-a scazut vizibil riscul problemelor dentare, aveam carii si o gingivita groaznica; nu mai este nevoie sa va spun cat stres si cati bani am cheltuit pentru a avea din nou o dantura sanatoasa.
Poate o sa va amuzati dar trebuie sa stiti ca si viata sexuala are de castigat!
Am citit un articol in care cercetarile indelungate in domeniu sugereaza ca fumatul scade libidoul. Se pare ca nicotina este cea vinovata, deoarece are rol de retinere si incetinire asupra circulatiei sangelui, afectand functia de erectie.Daca doriti sa va pastrati pielea tanara, este de ajuns sa renuntati la fumat. Textura si fermitatea pielii este vizibil afectata in cazul persoanelor fumatoare. In cazul meu, fara sa exagerez dupa doar o luna de la renuntarea la fumat pielea a inceput sa-si recapete tonusul si culoarea, deci renuntati chiar acum la tigari.
